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20/02/2021

Cuidando da Saúde Mental das Crianças

 

Ao falar de saúde mental pensamos logo em adolescentes e adultos, mas o cuidado com ela vem desde cedo, cuidar da saúde mental infantil se torna um cuidado para quando essa criança crescer, a OMS – Organização Mundial de Saúde as doenças mentais se iniciam aos 14 anos.

 

Mas para cuidar é preciso perceber os sintomas e mudanças, uma criança agressiva ou ansiosa é reflexo do ambiente no qual vive, é preciso olhar o contexto no qual essa criança vive, se ela sofre em casa com os pais ou na escola com os amigos, sofrer bullying, não ter afeto da família, em principal dos pais, cobranças exageradas, violência entre outros contribuem para essa criança desenvolver as doenças mentais.

 

E como se prevenir?

 

Os pais são responsáveis por dar um bem estar para a criança, devem sempre ficar atentos aos comportamentos e mudanças que seu filho sofre, por exemplo, seu filho começar a agir de forma agressiva, pessimista, muita dificuldade de concentração ou memória, dores de cabeça frequentes, falta de apetite são alguns sintomas de que algo pode não estar certo.

 

Entretanto, assim como os adultos, as crianças precisam ter um porto seguro onde podem falar de suas frustrações e angústias, se abra para uma conversa franca e sem julgamentos com seu filho, dando para ele o espaço que precisa para se comunicar melhor com você.

 

E caso os sintomas continuem aparecendo, é indicado buscar apoio da ajuda de uma psicóloga ou psiquiatra infantil.

 

 

 

 

Créditos: Leiturinha

 

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